Меры безопасности на воде предохраняют от беды!

Правила безопасного поведения на воде
1. Купайтесь только в специально отведенных местах, на оборудованных пляжах, где в случае беды вам помогут спасатели.
В непроверенном водоеме могут быть водовороты, глубокие ямы, густые водоросли, холодные ключи, коряги, сильное течение, захламленное дно, что может привести к травме, а ныряние – к гибели.
2. Не входите резко в воду и не ныряйте после длительного пребывания на солнце (не исключён спазм дыхательных путей, «холодовой шок»); сразу после приема пищи (может возникнуть спазм желудка и начаться рвота); в состоянии утомления.
3. При купании не доводите себя до озноба: при переохлаждении могут возникнуть судороги, произойти остановка дыхания, потеря сознания.
4. Не купайтесь в состоянии алкогольного опьянения: даже небольшая доза спиртного вызывает нарушение координации движений.
5. Не подплывайте к близко идущим (стоящим у причала) судам, катерам, лодкам, плотам; не ныряйте под них: вас может затянуть под днище, винты, ударить бортом, захлестнуть волной.
6. Не пользуйтесь надувными матрацами, камерами: даже слабый ветер способен
унести их далеко от берега.
7. Не заплывайте за буйки и другие ограждения, установленные в местах для купания. Они предупреждают: дальний заплыв – это переохлаждение, мышечное переутомление, судороги, гибель.
8. Не допускайте шалостей на воде, связанных с купанием и нырянием, не пугайте других, не подавайте ложных сигналов бедствия.

Что делать, если…
* Если вас подхватило течение реки, двигайтесь по диагонали к ближайшему берегу.
* Если вы попали в водоворот, не теряйтесь: наберите побольше воздуха в легкие, погрузитесь в воду и, сделав сильный рывок в сторону, выплывайте.
* Если у вас свело ногу, погрузитесь с головой в воду и, распрямив ногу, с силой рукой потяните на себя ступню за большой палец.

Помните: своевременно принятые меры безопасности на воде предохраняют от беды!

5 ПСО ФПС ГПС ГУ МЧС России по Алтайскому краю